Tomu, že človek je v svojej podstate dobrý, veril po celý život. Navzdory všetkému, čo by mohlo svedčiť o opaku, aj v posledných dňoch života hlásal Abraham H. Maslow toto: „Ľudské bytosti môžu byť úžasné na základe vlastnej ľudskej a biologickej podstaty.“

Už staročínsky mudrc Lao-c´ hovoril o večnom plynutí a o prazdroji života, ktorý nerušene pramení sám zo seba. Človek má podľa neho jedinú úlohu: dovoliť tomuto zdroju, aby do neho prúdil. Na to, aby to mohol zažiť, je potrebná nesebeckosť a mlčanie: „Kto nie je schopný mlčať, vyčerpá sa.“ Alebo, ako tomu hovoríme dnes: vyhorí.

„Keby tvoj Boh existoval, nemohli by milióny ľudí trpieť hladom, katastrofami, neboli by vojny, choroby, nespravodlivosť! Toto počúvam celý svoj život. Ako mám odpovedať?“ Na naliehavú otázku: načo vlastne vo svete existuje utrpenie, hľadá odpovede francúzsky kňaz a vychovávateľ delikventnej mládeže Guy Gilbert.

Fakty sú priateľské. Je to táto cesta, tá, ktorá je vo vás. Dve z kľúčových myšlienok zakladateľa humanistickej psychológie Carla C. Rogersa, ktorý založil svoje životné dielo na viere v schopnosť človeka rásť a stať sa najlepšou verziou toho, kým by mohol byť. Jedno z jeho posledných diel s názvom ZPŮSOB BYTÍ mapuje Rogersov osobný o profesionálny život v rozmedzí 60. a 80. rokov 20. storočia. 

Postarať sa o zostarnutých rodičov je gigantická úloha v praktickej (často i finančnej) rovine, no i emocionálne a fyzicky. Ak sa vás to týka, táto kniha je určená práve vám. Čo teda robiť, aby nás starostlivosť o tých, ktorých máme radi, zdravotne ani inak nezruinovala?

Určite všetci poznáme film o princeznej so zlatou hviezdou na čele, ktorá sa schovávala pod myším kožúškom. Neuveríte, ako veľmi sa úvod filmu líši od textu originálnej rozprávky bratov Grimmovcov a aké súvislosti so sexuálnym zneužitím v nej našiel známy nemecký psychoterapeut.

Motivačná literatúra sa – zrejme pod vplyvom amerických autorov – sústreďuje na typ sebavedomého extroverta, ktorý sa dokáže presadiť a „predať“. „Introvertnému človeku však takéto knihy prinesú zhruba taký úžitok ako orlovi kurzy plávania, ktoré vedie kačka,“ píše sa v úvode k tejto ojedinelej publikácii. Ojedinelej v tom, že nenúti „tichých ľudí“, ako autorka nazýva introvertov, byť niekým iným, ale dáva im tipy, ako majú zvládať prekážky a využívať svoje prednosti.

Podľa údajov WHO je v súčasnosti depresia jedna z najrozšírenejších chorôb. Odhady hovoria, že štvrtina ľudí v každej chvíli, teda aj práve teraz, prežíva určité príznaky depresie. Depresia postupuje a zároveň sa znižuje veková hranica, v ktorej sa objavuje. S čím všetkým to súvisí? A čo môžeme pre zlepšenie tohto stavu urobiť my sami?

Narcizmus je psychická porucha osobnosti. Ako vzniká, aký má priebeh a aké sú možnosti ju prekonať? Originálny prístup k téme si zvolil nemecký terapeut Heinz-Peter Röhr. Vychádza z rozprávky bratov Grimmovcov Železná pec a na postavách zakliateho princa a princeznej blúdiacej v lese ukazuje, z akých koreňov narcizmus vyrastá, aké problémy prináša život s narcistom a naznačuje aj cesty k jeho uzdraveniu.

Muž v depresii ohrozuje seba a iných tým, že žije rizikovo. Jednoducho povedané: ak je mužom mizerne, pijú alkohol, hrajú hazardné hry, berú drogy, rútia sa krajinou na rýchlom aute či motorke, alebo sa bijú. Depresia muža má teda iné príznaky, než depresia ženy.